La S.I.D.S. (dall’inglese Sudden Infant Death Sindrome) ovvero Sindrome della morte improvvisa infantile anche detta Sindrome della morte improvvisa del lattante o Morte inaspettata del lattante oppure in terminologia comune “Morte in culla” (“Crib death”)  è un fenomeno che non trova ancora alcuna spiegazione dal punto di vista scientifico.

Consiste in un decesso improvviso di un bambino, apparentemente sano, di età compresa tra un mese ed un anno, che rimane inspiegato dopo una approfondita indagine, comprensiva di un  dettagliato esame delle circostanze e del luogo dove è avvenuta la morte, della revisione della storia clinica e di una autopsia completa.

Non esistono dati nazionali sull’incidenza del fenomeno, mancando un sistema di rilevazione omogeneo; in Italia, in passato, è stata calcolata nell’ordine del 1-1,5% dei nati vivi, ma è attualmente in netto declino per la maggior attenzione nel coricare i neonati in posizione supina.

Il picco è fra i 2 e 4 mesi di età, soprattutto nel periodo invernale; è più rara dopo i 6 mesi, eccezionale nel primo mese.

Sebbene le cause non siano note, sono state però evidenziate delle correlazioni con alcune situazioni, sulla base delle quali sono stati individuati alcuni comportamenti in grado di ridurne sensibilmente l’incidenza.

L’adozione di queste 10 semplici regole, nei paesi in cui sono state diffuse attraverso campagne di informazione di massa, ha portato alla riduzione dell’incidenza della SIDS

Regola n. 1

Farlo dormire sempre a pancia in su

Regola n. 2

Evitare di fumare in gravidanza….. e neppure dopo perchè l’esposizione alla nicotina cambia  l’intensità e la tempistica di sviluppo delle cellule cerebrali e la programmazione degli eventi dello sviluppo neurologico a livello cellulare

Regola n. 3

Fate dormire i vostri bambini su materassi rigidi, non utilizzate cuscini, coperte, piumoni o altre superfici morbide e ingombranti almeno fino ai 9 mesi di vita.

Sistemare il piccolo in modo tale che i piedini tocchino il fondo della culla o del lettino in modo che non possa scivolare.

Regola n. 4

Tenere giocattoli e oggetti soffici oltre che biancheria sfusa fuori dal lettino dei bambini

Regola n. 5

Il neonato può dormire nella vostra stanza (sempre che non fumiate) ma MAI nel vostro letto

Regola n. 6

E’ molto importante non fare dormire il bambino in un ambiente troppo caldo.

La temperatura ambientale dovrebbe essere infatti mantenuta attorno ai 20 gradi.

Prestate attenzione anche all’abbigliamento e alle coperte: evitate che troppi vestiti o coperte pesanti  rendano il piccolo eccessivamente accaldato.

Regola n. 7

Se il tuo bimbo ha la febbre può essere che ha bisogno di essere coperto di meno……   Non di più!!!!

Regola n. 8

Potete usare il ciucciotto durante il sonno rispettando però queste semplici regole:

– Introdurlo dopo il primo mese di vita e sospenderlo entro l’anno di età

– Non reintrodurre il ciuccio se il bimbo lo rifiuta o lo perde durante il sonno

– Non intingerlo in sostanze zuccherose o nel miele

Regola n. 9

Evitare i dispositivi commercializzati per ridurre il rischio di SIDS.
Non sono stati testati a sufficienza affinchè sia dimostrata l’efficacia o la sicurezza

Non utilizzare i monitor a casa come una strategia per ridurre SIDS.
Non esiste alcuna prova che essi diminuiscano l’incidenza di SIDS

Regola n. 10

Possibilmente allatta il tuo bambino al seno, il latte materno è il migliore degli alimenti.

 

un’altra regola non scritta che noi definiamo la regola n.11 è

FAI CONOSCERE QUESTE 10 REGOLE A CHI VIVE A CONTATTO CON TUO FIGLIO